每周营养食谱
10月11日-10月15日
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择合适的食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应,合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!
星期一食谱
早点
肉末青菜米粉汤
午餐
香菇炒肉丝
焖香芋南瓜
炒上海青
草鱼西红柿萝卜汤
白米饭
午点
水果拼盘
星期二食谱
早点
八宝粥
午餐
白切鸡
炒包菜
西红柿炒鸡蛋
鸡肉紫菜汤
白米饭
午点
蒙牛酸奶
星期三食谱
早点
现磨豆浆、红糖包
午餐
香芋南瓜焖饭
骨头玉米汤
午点
蒸红薯
星期四食谱
早点
青菜鸡蛋面
午餐
五香鸭肉
红烧豆腐
炒油麦菜
腐竹肉末汤
白米饭
午点
绿豆糖水
星期五食谱
早点
香菇肉末粥
午餐
五香鸡蛋
土豆炒肉丝
炒油菜心
骨头白萝卜汤
白米饭
午点
水果拼盘
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